Sophrologie
Relaxation
Karole
Méditation de Pleine Conscience
Gestion du
Stress
Développement Personnel
EFT
Psychosomatique
Reiki
Psychologie Positive
Méthodes
Psycho-corporelles
Ensemble de techniques inspirées de la philosophie et médecine orientales, adaptées à l'occident, visant l'équilibre et l'harmonie du corps et de l'esprit.
Méthodes douces et accessibles à tous, leur pratique vous permettra de développer vos ressources afin d'atteindre vos objectifs et aura un impact positif sur vos problématiques.
Une pratique régulière aura des répercussions significatives sur toutes les dimensions de votre vie.
Thérapies Intégratives
Les thérapies dîtes intégratives se centrent sur la personne dans son entièreté et privilégient l'ouverture à l'ensemble des disciplines œuvrant à connaître l'humain et à le soigner.
Aucune théorie, méthode ou technique ne peut se suffire à elle-même, c'est pourquoi la complémentarité des soins et des approches est nécessaire.
Ce type de thérapie permet d'adapter les séances à votre personne et de vous orienter au mieux si cela s'avère nécessaire.
Méthodes
Energétiques
Méthodes brèves permettant d'établir l'équilibre corps - esprit en agissant sur les perturbations énergétiques de l'être. Ces dernières étant responsables de nombreuses problématiques tant physiques que psychiques.
Ces techniques visent la libération des blocages émotionnels ainsi que l'harmonisation de la circulation de l'énergie vitale.
Elles peuvent être utilisées seules ou en complément des autres méthodes proposées.
Pour qui?
Pour chaque personne désirant améliorer sa vie de manière significative, en devenant acteur d'un changement positif.
Que vous ayez besoin d'un suivi thérapeutique ou d'un accompagnement dans votre épanouissement personnel, ou simplement d'un moment de détente et de bien-être.
Les séances sont adaptées à vos besoins, donc peuvent êtres bonnes pour chacun (sauf contre-indication), quelque soit votre demande.
Pour quoi?
L'objectif premier des méthodes utilisées est préventif, par leur apprentissage, vous développerez vos ressources afin de répondre au mieux aux évènements qui se présenteront à vous.
Les séances vous apporteront l'équilibre et l'harmonie nécessaires à l'amélioration de votre vie et de votre santé.
Quelque soit votre demande, la pratique impactera votre être en profondeur et, de ce fait, toutes les dimensions de votre vie.
Déroulement des séances
Vous disposerez d'un suivi personnalisé et adapté, en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Les séances représentent un espace d'accueil de votre parole, de vos ressentis et de vos émotions, axé sur une relation de confiance de personne à personne.
En cabinet à Ancy-sur-Moselle ou à votre domicile (sous conditions)
Approche et parcours
Issue d'une formation initiale en psychologie, enrichie par les méthodes psycho-corporelles puis psycho-énergétiques, je m'inspire des théories humanistes et de la philosophie orientale afin de répondre au mieux à vos besoins.
Mon approche est centrée sur la personne dans sa globalité, privilégiant la relation humaine et la complémentarité des soins.
Tarifs
Vous trouverez ici l'ensemble des tarifs proposés en fonction des méthodes.
Vous pouvez bénéficier d'une réduction de 10% sur la totalité de votre suivi au delà de 5 séances en optant pour le forfait.
Des promotions sont régulièrement mises en ligne, pour votre plus grand bien.